Kamica nerkowa wśród żołnierzy pracujących na pustyni

W przypadku skłonności do tworzenia się kamieni, bez względu na ich typ i mechanizm powstawania, najważniejszym środkiem zapobiegawczym jest przyjmowanie dużej ilości płynów, żeby móc wytwarzać duże ilości moczu. Nie skąpo, a obficie spływający mocz, dobrze rozcieńczony i słomkowej barwy świadczy o dostatku płynów. Każdej substancji trudniej jest zestalić się w mocno rozcieńczonym roztworze. Natomiast skoncentrowany, „mocny” mocz sprzyja tworzeniu się kamieni, ponieważ zawiera względnie dużo składników stałych w stosunku do ilości wody, w której są rozpuszczone. Jeżeli cierpisz z powodu kamicy, a nie budzi cię w nocy konieczność opróżnienia pęcherza, to znaczy, że nie wypijasz wystarczającej ilości wody! Znaczenie wody w zapobieganiu kamicy nerkowej zostało po wielokroć udowodnione. Na przykład u żołnierzy pełniących służbę na pustyni, gdzie doskwiera brak wody, odnotowywano bardzo dużo przypadków kamicy nerkowej. Podatni na to schorzenie są sportowcy i osoby uprawiające jogging, szczególnie w czasie upałów, gdy się obficie pocą, a nie uzupełniają braku wody w organizmie. Podobnie osoby odwodnione w toku przewlekłej biegunki, turyści unikający w krajach tropikalnych dużych ilości płynów z obawy przed złą jakością miejscowej wody, czyli- reasumując – wszyscy ci, którzy tracą dużo płynów, a ich nie uzupełniają. Nasz pacjent, grając w tenisa bez oszczędzania się i w upale, tracił wodę nie tylko przez skórę, ale również w wyniku przyspieszonego oddychania. Tym-czasem nie pił żadnych napojów ani przed meczem, ani podczas, ani po meczu, tak że w jego organizmie było mniej niż zwykle płynów do wytworzenia moczu o prawidłowym stężeniu.

Dodaj Komentarz

O sobie
Witaj! Założyłem tego bloga po to, by móc dzielić się zdobytą wiedzą, którą zgromadziłem przez 15 lat. Porady zawarte w formie artykułów służą jedynie w celach informacyjnych. Nie ponoszę odpowiedzialności za skutki uboczne. Dlatego najlepiej wszystko konsultować z lekarzem. W wolnych czasie jak nie zagłębiam się w medycynie dużo zwiedzam :)
Kategorie
Najnowsze wpisy